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如何培养高情商的孩子

情商( eq)不像智商那样可通过测试计算出来,它是一种能力,一种自我管理情绪的能力。实际上个人如何自处(内在智商)及人际关系(外在智商) 的训练是相当重要的。高德乐博士将个人如何自处及人际关系合称情绪智商(eq)即情商, 与智商(iq)分别开来。

   1995年,美国心理学家格尔曼对情商作了更明确的说明,他认为情商包括五个方面的能力:

一、认识自身情绪。
   只有清楚自身的感觉和喜好,才能做适当选择, 成功主宰生活。

二、妥善管理情绪。
   人人都有情绪,情绪若随着境遇作相应的波动, 是正常又合乎人性的。若情绪太极端化或长时间持续地僵化,当事人不能掌握调节情绪的方式,这个人便很容易被情绪所困扰。情绪化的人,不但事业不能成功,连正常的生活和工作也可能受影响。所以,明白情绪之后,也要懂得调理情绪。

三、自我激励。
   人生不如意事,十常八九。人在不如意的时候, 往往比刹那间的快乐更令人刻骨铭心、消沉意志。在失意时保持积极向上的思想,在冲动时能够克制、忍耐,保持沉着,有效分辨眼前享乐与长远成就,保持高度热忱,推动自己走向成功。

四、认识他人情绪。
   知己知彼,百战百胜。如果有一颗体贴别人的同情心,能从不同参与者的角度看事物及设计行为方式,那么这个人的目光必定会更深入更远大,也更容易找到合作的伙伴。

五、人际关系的管理。
   人际关系就是管理他人情绪的艺术。可从人缘。 领导能力及人际和谐度显示出来。能与其他人合作, 取用其他人的资源,成就自然无可限量。 从以上说明我们可以看出,情商是良好的道德情操是自我激励,是持之以恒的韧性,是同情和关心他 人的善良,是善于与人相处,把握自己和他人情感的能力等等。简言之,它是人的情感和社会技能,是智力因素以外的一切内容 。

现代家庭忽视幼儿的情商培养

  随着社会不断的变化,时代不断发展,越来越多的家长希望自己的孩子能出类拔革,拥有高智商去迎接新世纪的挑战。

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