我们常常会看到爸爸妈妈或爷爷奶奶追着孩子跑，连骗带哄地央求孩子吃饭。每每如此，一顿饭下来，大人是精疲力尽，小孩呢，是喜笑颜开，好像做了一场游戏！
每个父母都希望孩子有一个健康的身体，不吃饭显然是所有父母不能接受的。当孩子不愿意的时候，焦心的长辈就会想尽办法喂一口是一口，唯恐宝贝饿着了。
这该怪谁呢？是孩子太调皮？太不听话？还是大人的错？
也许大家可以发现似乎生活中父母觉得越是重要的事，要求得越多的事，往往是孩子们越不在乎的事，这就像一种逆反心理，或者根本就是孩子在向父母挑战。
（网络图片）
法国曾有一个超级保姆的节目，说的是超级保姆（一位育儿高手）奔赴不同的家庭，帮助父母纠正育儿的错误行为。通常都是那些有着父母已无法管教的霸王级孩子的家庭。
（该保姆现因癌症已谢世，但她的超级保姆生涯却是从王公贵族，到明星富翁，到百姓人家，积累了非常丰富的育儿经验。)
在节目中有一次超级保姆说了这样一句话：把吃饭看作一件普通的事。这让我受益匪浅，把此运用到我自己的育儿之中，还真灵。
现在就来说说我自己的经验吧（前提：1-不针对婴儿；2-孩子身体健康，无病痛）：
1/不要让孩子觉得他不吃饭对你来说是一件天大的事。
如果孩子不愿意吃，在确定孩子没有身体不适的情况下，不要逼迫，无需打骂，只要告诉他没关系，如果他真的不饿，可以不吃，但是明确只能到下一顿开饭时才能再吃东西。
如果孩子真的不饿，那么错过一顿，对身体也没什么大碍，如果他是故意胡闹，那么就得尝尝饿肚子的味道。有过这样的经历，也许下次他就不会轻易地说不要吃了。
2/ 说到做到，不要让孩子把你的话当儿戏。
如果孩子真的不吃，那么在两端饭之间，千万不能因为心疼孩子而给他东西吃，不然就前功尽弃，孩子会觉得只要哭一哭，闹一闹，妈妈会心疼，马上会填饱他的小肚子。那么等待父母的就会是经常的“我不要吃，我
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孩子被欺负该不该鼓励她还手？