宝宝最缺乏的微量元素

no.1 fe 铁
缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。

no.2 zn 锌
缺锌的孩子最有可能出牙慢，长蛀牙；容易口腔溃疡；视力差，怕光；皮肤无光泽；注意力不集中，反应慢；记忆力差；多动；厌食、偏食；发育慢，长不高；免疫力差；易感冒发烧……然而光凭这些症状并不能判定孩子缺锌，需要到医院做检查。

no.3 ca 钙
婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，对钙的需求也相应较大。缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长，也会引发一些其它问题，；例如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等，缺钙严重者可引起佝偻病，甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、o型腿或x型腿等。此外，还可出现肌张力低下、运动机能发育落后，大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。

no.4 碘
碘是合成甲状腺素的重要微量元素，缺碘儿童甲状腺肿大，会通过内分泌影响到孩子的身高、体重、骨骼、肌肉的增长，还可能影响到婴幼儿的脑发育和神经系统发育。

no.5 硒
硒是一种人体需要的微量元素。过去曾经认为硒是有毒的微量元素，但是现在证实它是人体不可缺少的一种元素。硒和维生素e同是抗过氧化物质（过氧化物对人体有害），也证明它对缺少蛋白质引起的营养不良的儿童有治疗作用，对某些可能的致癌物质具有抵抗作用。缺硒的宝宝抵抗力低，容易生病。

no.6 维生素
缺乏维生素a宝宝会皮肤瘙痒，容易患眼病及容易上呼吸道反复感染；缺乏维生素b会出现厌食、烦躁、注意力不集中、反应慢；缺乏维生素c的宝宝容易贫血、感冒，还会出现牙龈出血；缺乏维生素d的孩子易怒、出汗多，并容易在睡梦中发生惊跳、哭泣等现象……

　　微量元素补对了吗

　　许多宝宝存在微量元素轻度缺乏的情况，为了宝宝的健康，爸爸妈