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帮助孩子脱离腼腆的7种方法


  斯坦福大学心理学家菲力普·g·津巴多在《腼腆:事实与对策》一书中提出:如果一个人小时候腼腆而父母漠不关心,那么,这种状况就可能持续终身。 
  津巴多的调查表明:不少腼腆者终身不婚或结婚退迟,要不然就划率结婚。 
  腼腆者大多收入低,无法担任责任重大的工作,即使身怀绝技也可能因社交障碍而难以谋到好职。 
  少数腼腆者孤僻成性,需要找专家给予特殊治疗,但对大多数人来说,父母满怀爱心的帮助足以使他们度过困难期。下面专家们推荐的一些办法: 
  1、细心观察、聆听 
  津巴多到一所小学听课调查时,老师告诉他,每个班“只有一两个腼腆学生”,但这位心理学家看出腼腆的孩子远远不止这些。 
  调查结果表明:5个小学生中就有2个腼腆的孩子,程度因年龄不同而略有差别。至于在初中,50%的男生和60%的女生都是腼腆的。 
  但家长和教师往往看不出来,因为这些孩子常以课堂讨论不发言、课外活动当观众、平时大家都笑了他才笑等等方式把自己这种特点掩饰起来。津巴多说:“腼腆者竭力把自己变成贴墙纸,使人觉察不到他们的存在。” 
  不过,津巴多也指出:有时,腼腆者也会走向另一个极端。据他调查,在恃强凌弱的学生中以及大嗓门、盛气凌人的成年人中,有相当惊人的一部分事实上是很腼腆的。有个幼儿园的男孩成天傻里傻气说个不停,一旦停下来便对同学拳打脚踢。直到他12岁时,他的父母才发现孩子其实很腼腆,他的攻击行为不过是一种掩饰。 
  2、不要贴“标签” 
  父亲如果说“我儿子腼腆”或“她是我们家脸皮最薄的”都会产生消极作用,人们可能会对孩子另眼相看,结果加重了他的心理负担。 
  3、体贴而勿指责 
  腼腆的孩子总是听到指责----即使别人不指责,他们也会自责。 
  对于这样的孩子,不管在什么情况下,首先要给予鼓励。一位母亲关切地问9岁的女儿,腼腆是什么滋味?她答:“就像被咒语镇住了,手脚都发 阅读全文
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