Strong Your Body自我健康评估讲座活动策划书

　　一、活动前言：

　　当今社会，大学生们多数是远离家乡，去异地求学，没有爸妈的照顾，饮食健康未必能做到面面俱到。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力与挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列身体健康问题。70年代有句话：学会数理化，走遍全天下。但在21世纪，我们应该注重健康，保持良好的身体状况。作为一名大学生，我们不仅要有才华，更要有健康的身体。我们必须随时了解自己的健康状况，爱自己从爱自己的身体开始。为此，这次学术大讲堂我们举办“自我健康评估——Strong Your Body”讲座。由专业老师为大家讲解如何通过视、触、叩、嗅、听来发现身体的异常，早发现疾病，从而通过自身免疫而不依靠药物来治愈。优良的身体健康在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的身体是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生身体健康的关注，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。在科技高速发展的今天，培养大学生自我健康评估呈现必然之势。

　　二、活动目的：

　　普及科普知识，提高自我保护意识，丰富课余生活。培养众多学生对自我健康评估的兴趣和能力，使学生能够更加了解自己的身体状况，健康问题。让学生对自己的健康状况进行随时的监控，改善健康状况、提高生活质量。同时为校科协即将举办的IQ百科知识竞赛作铺垫，促使活动的质量有更大的提高，活动的效益更加显著，活动的影响力更加广泛。

　　三、活动内容：

　　为普及科普知识，营造良好的校园学习氛围，提高同学们的创新在意识，丰富课余生活，在校科协的领导下我们艺术、计算机、京江、三个学院科协联合承办第一期学术大讲堂，并以“自我健康评估&mda