吸烟有百害而无一利,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等。下面是小编给大家整理的关于禁烟主题的国旗下讲话稿,仅供参考。
老师们、同学们:大家早晨好!
今天我跟大家讲讲控烟、禁烟的问题。
20世纪50年代以来,全球大量研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织自1989年起,将每年的5月31日定为世界无烟日。 说起香烟,大家并不陌生。
香烟中有2540多种成分,燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。
尼古丁是香烟内的主要有效成份,能刺激大脑,也会令人上瘾、尼古丁能减少食欲。一支烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包烟中的尼古丁能毒死一头牛,有研究,在小狗舌头上放2滴尼古丁,1到2分钟小狗立即中毒死亡。一包烟约含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以让成人死亡。
烟中的一氧化碳,吸入则会和我们的血红蛋白结合,让人缺氧,精力不集中,神情萎靡。
吸烟的人,我们能直接感受到身体异味、牙齿发黄、发黑、痰多、呼吸不畅、容易疲倦等等。
青少年正处在生长发育时期,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟使青少年养成不良的生活习惯、甚至可以导致早衰,早亡,诱发犯罪等。
我们容易沾染吸烟坏习惯,可能有以下几种不正确的认识。
1、同伴唆使:认识社会上的青年,被别人怂恿、带坏。这种情况可以完全拒绝。
2、从众心理:觉得别人在抽、我也抽。对这种、我们要有独立人格,自觉抵制不良习惯。
3、装成熟:大人在抽,以为吸烟,就是成熟。这是一种错误认识,抽烟一点不代表成熟。
4、好奇尝试:想尝试
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