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幼儿园大班健康教育计划书样本

  一、体能方面1.能运用各项基本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。

  2.体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。

  3.愿意参加各项体育活动及游戏。

  二、良好生活、卫生习惯1.生活自理能力的培养。

  会愉快进餐,不挑食,初步培养良好进餐习惯;会主动喝水,懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种,生病时愿意接受治疗。

  2.生活卫生习惯的培养。

  会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用,初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。

  三、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。

  具体目标:

  1. 养成幼儿主动参与体育运动的习惯,使幼儿喜欢到大自然中去锻炼身体。

  2. 用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。

  3. 帮助和改进幼儿的走、跑、跳、平投掷衡、钻爬、动作,攀登等基本帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

  4. 帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加。

  5. 保持个人卫生,培养独立生活能力和良好的学习习惯。

  6. 指导幼儿使用筷子就餐,培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养,养成不挑食的习惯。

  7. 认识身体的主要器官及功能,了解简单的保护方法;了解防龋齿及换牙的有关知识。

  8. 认识有关安全标识,遵守交通规则,注意防止意外事故,培养自我保护能力。

  9. 能走,跑交替300米,快跑30米, 连续跑1分钟。

  10. 能立定跳远,双脚站立从

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