一分钟口才沟通术

　　一个人生命的品质决定其沟通的品质;反之，一个人沟通的品质也决定了其生命的品质。下面是小编整理的一些关于一分钟口才沟通术的资料，供你参考。

　　一分钟口才沟通术一：自我沟通

　　1、第一种方式：自我思考、自我信念、自我暗示

　　社会生活中的一般规律是人们相信什么，就可能得到什么。你相信自己是一个沟通高手，就有可能成为沟通高手。

　　人们看待自我的标准和实现自我的方法决定了自己想要说和想要做的一切。

　　自我沟通，可能出现两种情况：一种是积极的沟通，正确的沟通;一种是消极的沟通，错误的沟通。

　　2、第二种方式：自我问答

　　从早到晚每个人都会自问自答成百上千个问题。不同问题不同答案，有问必答。好的问题会有好的答案。成功者善于提正确的问题。失败者问错误的问题。

　　每当遇到问题或困难时，不妨常问自己以下五个问题：

　　① 这件事情的发生对我有什么好处和机会?

　　② 现在的状况还有哪些地方不完善?

　　③ 我现在做哪些事情来达成我想要的结果?

　　④ 如果要达成结果，有哪些错误我不应该再犯?

　　⑤ 我要如何达成目标并享受其过程?

　　每天早晚可以问自己以下问题，可以让自己白天神清气爽，晚上心安理得。

　　清晨能力之问：

　　① 此刻人生中有什么让我觉得快乐?让我快乐到什么程度?带给我什么样的感受?

　　② 此刻人生中有什么让我觉得振奋?让我振奋到什么程度?带给我什么样的感受?

　　③ 此刻人生中有什么令我鼓舞?令我鼓舞到什么程度?带给我什么样的感受?

　　④ 此刻人生中有什么让我值得感谢?让我感谢到什么程度?带给我什么样的感受?

　　⑤ 此刻人生中有什么令我欣赏?令我欣赏到什么程度?带给我什么样的感受?

　　⑥ 此刻人生中有什么值得我努力?让我努力到什么程度?带给我什么样的感受?

　　⑦ 我喜欢什么样的人?什么样的人喜欢我?让我喜欢到什么程度?带给我什么样的感受?

　　夜晚能力之问：

　　① 今天我有什么样的付出?我