拓展培训挑战150项目

　　拓展培训挑战150项目一个以团队为中心的组合竞技项目，项目基本包括：桥接彩球、不倒的森林、能量传递、集体跳大绳、绝地求存、激情鼓掌。下面是小编为您整理的关于拓展培训挑战150项目的相关资料，欢迎阅读！

　　【参数人数】：各组每次操作项目的人数不大于12人，每人至少参加一项，每次操作项目队员由各队自行选出。

　　道具：各分组项目需求道具如下：

　　1、【桥接彩求】一个直径20的胶管 高30公分

　　2、 【不倒的森林】道具：10根1.2米长的PVC线管或竹竿（以下同）。

　　3、【能量传递】道具：10节直径125MM的PVC管材，一个乒乓球或网球，

　　一个纸杯。

　　4、【大河之舞】道具：一根长10米、直径1公分左右的绳子。

　　5、【绝地求存】道具：一60乘以60的小木箱

　　6、【激情鼓掌】我们是最棒的！

　　【目的】

　　1、活跃团队气氛；

　　2、促进团队合作；

　　3、加强团队有效沟通；

　　4、提升团队之间的领导核心和领导艺术。

　　要求：每组以最快时间操作完成全部项目，项目的先后顺序不做要求。最后以各组操作项目的整体时间排名次。

　　【操作步骤】

　　A、桥接彩球

　　项目规则，有两个人完成，一个人仍球，一个人负责接球，球触地一次入桶就算过。

　　B、不倒的森林的操作流程：

　　1、 操作项目队员站成一个圆圈，保持每位队员之间50公分的间距。

　　2、 队员需要将手表等物品取下，以确保安全。

　　3、 队员每人右手拿一根PVC线管或竹竿，将PVC线管或竹竿站立在地面上，将掌心按住PVC线管或竹 竿最上面的一端。

　　4、 队员成跨立姿势站好，右手按住PVC线管或竹竿的上端，左手靠在后被，面向圆心。

　　5、 安排点时间给队员做一下练习。练习完毕之后，所有人围成圆圈，等待项目操作。

　　C、能量传递：

　　1、 在地面上将锯开的PVC管材堆放好，由教练规定起点和终点，并在起点放置一个乒乓球或网球，在地 面按