清汤肚片
〔主料辅料〕
面粉
2000克胡萝卜 2片
净冬笋
.l00克精盐 22克
水发冬菇
.20克味精 .12克
净荸荠
25克芝麻油 .2.5克
豌豆
25克花生油 .500克
白萝卜
1条(约耗35克)
〔烹制方法〕
1.将面粉与适量的清水搅拌,揉成面团,发酵1.5小时后,放入清水盆内,用于不断揉搓,洗去粉浆,水浑时,换清水,反复揉洗,直至面团无粉浆可出时取出,即成生面筋。精盐10克、味精5克加清水少许和成汁,放入生面筋,揉拌均匀。
2.选用21厘米长、中段直径约4.5厘米的白萝卜一条,洗净揩干,拦腰切成两段,再把制好的生面筋分成两份,分别裹在白萝卜段上,包制成素猪肚2个。
3.豌豆洗净,冬笋、冬菇、荸荠均切成片,胡萝卜片刻花形,一并放入沸水锅氽熟捞出。
4.炒锅置中火,下入花生油,烧至六成热,将制好的素猪肚下锅翻炸7分钟,呈金黄色时倒进漏勺沥去抽,稍凉后逐个直剖成两块,去掉萝卜,每块再切成两块,再分别用斜刀片成4.5厘米长、1.5厘米宽的素肚片。 5.炒锅置旺火,注入清水750克,煮沸后放入素猪肚片、冬笋、香菇和荸荠片,下精盐11.5克、味精7.5克,最后放入豌豆,再煮沸后装入汤
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