菜 名: | 素炒核桃面筋 |
主 料: | 炸面筋2两(约80克),小棠菜4两(约160克),粉丝、云耳、鲜草菇、炸核桃肉各1/2两(约20克)、油3/2汤匙,姜1片,甘笋花3片。 |
配 料: | 调味料:南乳1茶匙,素上汤3汤匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙。芡料:生粉1茶匙,水1汤匙。 |
做 法: | 1、炸面筋用热水焯过,冷水冲净,沥干。2、小棠菜洗净,粉丝、云耳用水浸透,沥干,鲜草菇氽水后切片。3、烧热油半汤匙,爆香姜片、甘笋花、云耳、草菇片,铲起。4、烧热油1汤匙,爆香调味料,倒入小棠菜兜炒十余下,加入粉丝、炸面筋。把(3)回镬炒匀,埋芡,上碟,加入炸核桃肉供食。 |
备 注: | 核桃肉放热水中煮3分钟,沥干,再用油慢火炸透。 |