磨牙水果三明治[图]

    材料： 切片面包1/2片-2片；亨氏瓶装果泥（或菜泥、肉泥）半瓶；亨氏蔬菜磨牙棒

    做法:

    1、将新鲜的市售切片面包（最好为全麦面包）去皮，稍微烘烤，对角线切成4或8块小三角形； 

    2、将亨氏瓶装果泥（或菜泥、肉泥均匀涂抹在切片面包上，每两块小三角形重叠，即制作成简单精美的三明治； 

    3、餐后给宝宝咀嚼磨牙棒。  

    专家点评：
  
    1、全麦面包质地较粗，富含植物纤维，可以锻炼宝宝的咀嚼能力；

    2、亨氏瓶装果泥（菜泥、肉泥）营养丰富味道吸引，可以增加三明治的美味，使宝宝爱吃；

    3、亨氏蔬菜磨牙棒富含丰富的食物纤维，宝宝容易消化，同时它硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出。
 
    专家小贴士：
  
    宝宝出牙时的几点建议：  

    1、宝宝在出牙时会需要更多的钙质，所以要及时给宝宝补充富含钙质和维生素D的食物；

    2、要勤晒太阳，使体内合成维生素D，帮助钙质的吸收，建议多进行户外活动；

    3、出牙期应多锻炼咀嚼功能，多吃一些硬度适中的食物，如磨牙棒。