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午餐推荐系列(四)

杂果虾仁炒饭

材料:草莓3颗(洗净切粒),提子6粒(去皮开半),苹果半个(去皮切粒),蜜瓜2片(起肉切粒),虾仁50克,蛋一个,白饭150克。

做法:

虾仁洗净加入少许生粉及盐拌匀备用;在热的油锅内先把虾仁翻炒一下,盛起;再利用剩下的油炒蛋,盛起。然后,放入杂果粒炒一会,再将饭加入一起炒至饭粒松软,倒入已炒好的蛋,虾仁及少许盐,拌匀即可。

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