红枣人参汤（图）

标签：美食菜谱健康菜谱产妇菜谱

红枣人参汤（图）

红枣人参汤

人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等，个有补脾胃、生津液的功效。此汤为妇女产后滋补养生佳品。

原料：
红枣20枚，人参9克。

制作：
1、将红枣去核，洗净；人参洗净，切成薄片，待用。
2、锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、人参片，锅加盖煮2小时即成。

特点：
甜香可口。

红枣人参汤

阅读全文

红枣人参汤（图）

糯米鲜藕粥

清炖鲇鱼