月经不顺可吃点丝瓜

     许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律，经量异常，生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅，气血通顺，月经自然也通顺了。用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜子和老丝瓜也是宝啊！
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