药膳美肤益美容

    祖国医学认为，颜面与脏腑气血的盛衰有关，其中与心、血的关系最为密切。古典医著《内经》中就曾指出：“心者，生之本，神之变，其华在面。”现代医学研究表明，皮肤的颜色变化与氧化血红蛋白、还原血红蛋白、胡萝卜素和黑色素含量的多少，以及局部血液供应状况、身体健康状况等有关。五脏调和，气血旺盛。身体健康的人，其皮肤必定是光洁、红润的。由此可见，健美的皮肤主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的配合而获得的。
    介绍几款美肤药膳方，供参考。
    蜂蜜桑椹膏：
    取鲜红熟桑椹500g，蜂蜜100g。将桑椹洗净，纱布包好，榨取汁液，将果汁与蜂蜜入锅中，文火熬制成膏状即成。
    服法与功用：早晚各服1次，每次2匙，温开水送服。补血益气，滋阴泽肤。
    琼玉膏：
    蜂蜜300g，生地400g，茯苓100g，人参20g。上各药按此比例配制。先将生地煎熬，去渣留汁，入蜜炼稠；再将人参、茯苓研成细末兑入，瓷罐封存或冰箱保存。
    服法与功用：每日服2次，每次2匙，温开水送服。补益气血，滋肾润肤。
    阿胶红枣露：
    阿胶250g，黄酒800g，红枣去核500g，黑芝麻(炒熟)150g，核桃仁150g，桂圆肉150g，冰糖250g。将红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻共捣碎；将阿胶置黄酒内泡浸12天，将阿胶酒倒入陶瓷器内，隔水蒸，至阿胶完全 阅读全文