简单按摩成就美丽上半身

    步骤一：单手捏住锁骨部位，做一个方向的轻捋动作，反复进行20次。

    步骤二：轻轻捏住锁骨上方颈部的肌肉，由上至下轻捋，反复进行20次。

    步骤三：单手捂住腰侧向上的部位，轻轻向腹部捋，反复进行20次。