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饮食健康
食疗食补
桂圆茶
≮ 配方 ≯
桂圆肉5~10枚。
≮用法 ≯
以上1味先放在碗中。隔水蒸熟,再用沸水冲泡。代茶频饮。
≮功效 ≯
补气血,益心脾。一般人常饮能延年益寿,尤其适用于神经衰弱、体弱气虚、惊悸、失眠、健忘等。
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