麦香柠檬红茶

功能
  大麦本身含有丰富的食物纤维，可以减肥、改善便秘、改善皮肤粗糙并可整肠。

材料：
  大麦………………20克 
  冰糖………………10克
  立顿红茶包……1袋
  柠檬………………1个(70克)
  冷水………………1000毫升

作法：
  1 将大麦放入冷水中放炉上煮10分钟，加入冰糖，煮溶，滤出茶汁。
  2 将红茶包浸入作法1中，煮2一3分钟，待凉。
  3 柠檬切开、挤汁，倒入作法2中搅匀即可。