功能 山楂有助于消化油腻的肉类食物,近代研究显示,可降血脂,帮助扩张血管、促进血液循环。
材料: 乌梅……………40克 山楂……………60克 龙井茶………“5克 热水……………1000亳升 冰糖……………20克
作法: 1将乌梅、山楂、冰糖倒入热水中,煮开,再用小火煮5分钟。 2加入龙井茶,再煮1分钟,将茶汁滤出即可饮用。