滋补肝肾-枸杞粳米粥

原料：

枸杞50克，粳米100克。

做法：

同煮成粥。[]

功效：

枸杞具有滋补肝肾、润肺止咳、明目的作用，尤其适宜于老年人服食。枸杞粥还有较明显的护肝作用。