登录

清肺-川明参烧雅鱼

原料:

川明参30克,雅鱼(或草鱼)1条,料酒、姜、葱各10克,盐4克,味精、白糖各3克,鲜汤300克,素油50克。

做法:

1、将川明参浸泡1夜,切成3厘米长的段;雅鱼宰杀后,去鳞、腮、肠杂;姜切片,葱切段。[]

2、将雅鱼放入六成热的油锅内,炸3分钟,沥干油分,备用。

3、将炒锅置武火上烧热,下入姜、葱爆香,再下雅鱼、料酒、川明参、盐、味精、白糖、鲜汤,烧熟即成。

功效:

清肺、化痰、平肝、和胃、补气、补血。适用于痰火咳嗽。喘逆、头晕、呕吐、目赤、白带、疔毒疮疡、气血两亏等症。

服法:

佐餐食用。

阅读全文
相关文章更多>>
最新发布文章更多>>
春季养颜养血美容粥
消除疲劳-丁香火锅
温中散寒-丁香姜糖