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带鱼的家庭食疗菜谱

膳方小引

简介:为带鱼科动物带鱼的肉。

又名:裙带鱼、鞭鱼。

性味:味甘,性温。

说明:益脾补虚;对产后乳汁不足、肝炎、少食体倦有疗效。

炸带鱼

配料:带鱼400克,色拉油750克,料酒15克,酱油10克,盐5克,白糖8克,米醋10克,味精5克,葱、姜、蒜各15克,干辣椒3克,淀粉20克。

制法:把带鱼去杂,洗净,切成2寸长的段,用盐、料酒腌好。把葱、姜切丝,蒜切片,干辣椒切丝。把带鱼段沾匀淀粉,用手掌压紧。把葱、姜、蒜放在碗里,加料酒、酱油、白糖、米醋、味精和水。锅上火,倒色拉油,油七成热时,鱼段炸到熟透,捞出,油九成热时,放入鱼段再炸一遍,捞出。下干辣椒丝炒出香味,倒入鱼段,把碗中的汁倒入,炒几下装盘。

说明:补虚、养肝、暖胃、泽肤、降胆固醇;对虚弱、肝炎、急性白血病有疗效。

药用:随意食用。

建议:咳嗽气喘者、肝肾功能严重损害者忌食。

黄芪炖带鱼

配料:炒枳壳15克,黄芪50克,带鱼1000克,味精、精盐、料酒、姜、葱各适量。

制法:把黄芪、炒枳壳切碎,装入纱布。带鱼去杂,洗净,切段,在油锅中略煎一下,倒入药包、葱、姜、料酒、精盐、加水适量,炖到汁快干时,加味精。

药用:随餐食用。

说明:补五脏、和中开胃、温养脾胃、固本卫阳、久泻、补气止血、升举脾阳;对脱肛、胃下垂有疗效。

清蒸带鱼

配料:带鱼500克,生猪板油50克,姜丝、精盐、葱白、味精适量。

制法:带鱼去杂、洗净,切段,放在大瓷碗中,倒入切块的生猪板油50克、葱白、姜丝、精盐、隔水蒸熟、放味精。

药用:分3次吃完。

说明:补五脏、和中开胃、催乳;对产后缺乳有疗效。

糖醋带鱼

配料:带鱼段250克,葱段、姜片、白糖、黄酒、酱油适量。

制法:在鱼段背两面划十字刀。加黄酒、酱油,腌半小时,用油煎黄,装盘。油锅中放葱段、姜片,把带鱼段放入,加白糖、酱油和水50毫升,汁稠后

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