爱吃、挑吃的女孩子总会敏感地搜寻公司附近有哪些美味。她们像是一群美食精灵，哪里新开了小餐馆，哪个餐馆出了新菜式，什么菜滋补，什么菜可口，她们都一清二楚，就是餐馆发宣传单的人也会首先将单子塞到她们手里，因为“买通”了她们就等于“买通”了全公司人的胃口。
跟同事一起吃饭还可以增进感情，平常“不准大声喧哗”的公司气氛自然很紧张，中午出来聚餐成了放松精神、调节情绪的最佳方式。
喜欢聚餐的白领通常生性活泼，充满热情，善于协作，团体性强，喜欢一起做事，同事之间的关系较为融洽。一些管理观念比较人性化的公司也较为推崇这种做法，有些还拨出专款不定期地组织聚餐。他们希望在较短的时间内依靠一种合力将事情做得更好。
早上上班的时候，有些白领是提着一只精巧的便当盒匆匆赶路的，他们是“便当一族”。把前一天晚上做好的饭菜拿到办公室冰箱里搁着，中午开动公司配备的微波炉加热，不回家也可以吃到可口贴心的“私家菜”。
带便当盒，卫生、方便、省钱，父母在身边的白领通常会选择这种方式，女孩子尤为常见。
选择这种就餐方式的人，往往是办公室里比较安分的人。通常来说，他们喜欢按部就班，中规中矩，只要一种方式让他们觉得安全便墨守成规。他们通常也挺受大众欢迎，因为别人也会觉得他们较为安全，交给其做的事情通常总会按要求做好，并且有追求完美的倾向。
白领午餐的主流当然是“快餐一族”。下班的时间一到，白领们即从电梯口鱼贯而出，目的性很强地直奔美食街。并用最快的速度锁定目标，付了钱后即点菜，香菇鸡
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