脑溢血,属于“脑中风”的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。看望脑溢血病人买些什么礼物?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
一,草莓。草莓是茶余饭后大家喜爱的水果。草莓具有助消化、巩固齿龈、清新口气、润泽喉部等功效。草莓中含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2等营养物质。草莓对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
二,猕猴桃。猕猴桃是水果之王。它具有调中理气,生津润燥,解热除烦的功效。药理学研究表明,猕猴桃具有降低人体内胆固醇的作用。此外它还有抗肿瘤、增强免疫和抗氧化的作用。
三,柠檬。柠檬并不是很好吃的水果,我们一般把它拿来泡水喝。它具有生津解暑,开胃醒脾的作用。柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和脑出血症状。因此脑出血患者多吃一些柠檬也是很好的。
一、富含类黄酮与番茄红素食物
现代医学研究表明,引起动脉粥样硬化主要是"坏"胆固醇(即低密度脂蛋白)造成的,降低低密度脂蛋白及抑制其氧化对防止动脉粥样硬化起着非常重要的作用。而类物质类黄酮与番茄红素能捕捉氧自由基,阻遏低密度脂蛋白氧化杀虫剂,对防止血管狭窄和血凝块堵塞脑血管有积极作用.
日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱,香菜,胡萝卜,南瓜,草霉,苹果,红葡萄,番茄,西瓜,柿子,甜杏,辣椒等。
二、高钾食物
美国哈佛大学的科研人员研究发现,每天进食较多新鲜蔬菜水果的人较只进食少量蔬菜水果的人,发生脑出血的危险性要低,表明富含钾的蔬菜水果具有防脑出血作用;这是因为高钾食物能调整细胞内钠和钾的比例,减少了体内钠水潴留,降低血容量,从而使血压降低,防止脑出血的发生。
富含高钾的食物有菠菜,番茄,青蒜,大葱,土豆及香蕉,柑橘,甜瓜,柚子等。
三、多食优质蛋白食物
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