低头族”“手机族”原来是整天低着头的“民族”。下面是小编为你整理的给低头族的倡议书范文,希望对你有用!
各位市民:
随着科技的飞跃发展,电子产品已经占据了我们的生活,手机也已被我们视为生活中必不可少的工具,“手机低头族”也日益增多。不论是在餐馆,公交车上,还是在我们的家庭中,无论是成年人还是儿童,低头玩手机的身影在我们身边随处可见。虽然我们也需要紧跟社会科学的发展,手机它是一把双刃剑,在给我们带来便利和欢乐的同时,也埋下了诸多隐患,不容小觑。
长期低头玩手机,会对颈椎、视力、手部神经等产生影响,影响我们的身体健康。而且冰冷的手机屏幕,会让我们没时间亲近孩子,陪爱人,尽孝道,却花大把的时间捧着手机傻笑,以致人际关系紧张,与父母、同学、朋友的交流形成障碍。还会导致注意力不集中,影响学习和工作,影响睡眠质量,干扰正常的生活。而且,当今社会上,为了一时的娱乐和贪玩,在开车,走路时玩手机,最终酿成大祸的例子也不少。一个人的生命健康就被这一小小的电子产品夺走,岂不是有些可惜?所以,为了你的安全和健康,别做“手机低头族”了,这不仅仅是对自己负责,也是对他人负责。
那么这就要求我们:
1、提高自身的自制力和辨别是非的能力,做到不长期玩手机,明白其危害性。
2、合理安排时间,可以适当娱乐但不能花大部分时间在手机上,并养成科学上网的习惯。
3、从身边的小事做起,不在走路,开车时玩手机,以免发生事故。
4、培养高雅的情趣,以其他方式来代替手机给我们的欢乐。
5、向身边的人进行宣传教育,防止他们也加入到“手机低头族”的浩大行列中。如果发现周围人的这种不良现象,应进行阻止。
6、多亲近自然,使眼睛放松,从大自然中找到生活
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