中学生克服交际羞怯八法

今天，中学生交际能力的培养和提高愈来愈受到重视。但相当大一部分同学在校内外交际中都不同程度地表现出羞怯这种心理障碍。不仅影响现在的交际，甚至会影响到今后寻找理想的职业。因此，克服差怯心理是十分重要的。

怎样克服羞怯心理呢？下面一些方法可供你选择。

1、了解自己产生羞怯的原因

了解是战胜自己的前提。中学生产生羞怯的原因是多方面的，有先天的智力、性格、气质等方面的因素所引起的，但主要还是由客观因素造成的，如自幼家教的方式，个人学习生活的经历，与同学交往的程度，受教师教育的影响等等。中学生应剖析自己、了解自己、认识自己，真正找到形成自己羞怯心理障碍的原因，有意识、有针对性地加以克服，持之以恒地坚持，必能收到成效。

2、鼓起勇气，不怕失败

中学生们应该认识到，羞怯几乎人人皆有，并非你一人独有。只是每个人羞怯的程度不同罢了。当你感到羞怯时应想到羞怯并不等于失败，胜利者比失败者往往多的是一份勇气。因此，我们遇事要采取主动，敢说第一句话，敢迈出第一 步。当你迈出第一步后，就会感到羞怯并不可怕，你就会在成功的交往中受到鼓舞。实践证明，当一个人大胆地与人交往时，他所面对的要比想象的简单、容易得多。

3、相信自己，看到自己的力量

自信是人生中无与伦比的财富，是事业成功的催化剂。中学生在交际中不要总是否定自己，拿别人的长处与自己的短处比，从而产生自卑心理，同时为自己不善讲话、不愿行动寻找理由。相反，倒要时时肯定自己，保持自信，相信自己的言行会给别人带来启迪和帮助。

4、学会同各种各样的人打交道

中学生不能只限于同个别要好的同学交往，在狭小的交际圈内活动，而要训练与不同性格、不同气质、不同年龄的人打交渲。学会向平时见面交谈不多的人如其他年级的同学、老师和领导问好，在集会或聚会时要善于利用间隙时机与周围的人攀谈，养成良好的交际习惯，逐渐消除羞怯心理。

5、关键时刻表现自己

关键就是考验，羞怯心理严重的人在关键时刻总是不

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