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体育教学反思--《一分钟跳绳》教学反思

通过对“一分钟跳绳”的教与学,我觉得:
1、兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,教学需要把握学生的心理进行
  小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的这种心理,激发和保持学生行为的内部动力,以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。
  我观察学生跳绳的整个过程。学生往往是开始时的十几秒快,中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态,最后的接近15秒时间是在体力有一点不能完全支持的状态进行的,跳绳的速度是比较慢的。这个过程是比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配的。但我却发现当学生们在跳完绳之后,有好多的学生还在进行练习,或者是进行其他的活动,没有一点的疲惫之态。这个现象说明:学生是完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳的。
  因此,首要解决的是学生跳绳的耐力问题,使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。我采用了把一分钟的时限拉长,变成1分30秒或更长。这种带有训练性质的同时又需要学生付出比较大的努力的活动,学生很容易产生为难、畏惧、退缩的情绪。此时,如果用命令式的方法强行让学生进行练习,学生往往会很反感,在训练中不投入,而且体会不到愉悦感。结合学生比较喜欢“下陆战棋”的特点,我设计了给原本枯燥、单纯的“一分钟跳绳”比赛,改一个名字,冠名为:“跳绳王大赛”。并用“小兵升级”的办法,由“陆战棋”中的各个名称(军衔)来命名:使学生由小兵 排长 连长 营长……随着一分钟跳绳的只数的增加而升级。这样可以满足学生迫切的成功感和好胜的心理,在娱乐中克服为难、畏惧、退缩的情绪,这样学生的主动性就被充分的调动起来了。
2、换一种活动的组合方式  多一份收获
  跳短绳是一项比较普遍而且易于开展的活动。但跳短绳的活动方式比较少,主要是学生个人的活动,较少集体参与,显得过于单一。跳长绳则需要较多的成员 阅读全文
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