与父母一次沟通作文

　　沟通是心灵与心灵的桥梁。沟通可以解决很多的事情，包括和父母之间的矛盾。下面是小编整理的父母沟通的作文，供大家参考。

　　与父母一次沟通作文1

　　随着年龄的增长，我们和父母之间沟通越来越少，面对父母关心和爱护我们通常都会觉得无奈、烦恼甚至是厌倦……总会为了一些鸡毛蒜皮的小事和父母打起“官司”，久而久之孩子与父母之间形成了深深地“代沟”。 我和妈妈就是如此，常常为了一点小事闹得大家都不愉快，互相看对方不顺眼……让我们之间的关系进一步恶化。

　　一次偶然的机会，我们认识了许老师，他邀请我们参加了“一念之转”的活动，告诉了我们人与人之间沟通的三个关键步骤：

　　1、陈述事实。

　　2、沟通的意图是什么。

　　3、陈述感受。

　　我和妈妈互为练习对象，由我陈述一件事情的事实并说出沟通的意图和感受。我对妈妈说：“妈，每当我在做作业、画画或看书的时候，我总是想把房门关上，可您却总是强制我把门打开，像个狱警一样的监视着我的一举一动，看看我有没有做什么坏事，或者做与学习无关的事情。通过这次沟通我很希望以后可以留给我一些自己的空间，让我关上房门，自由自在的做我想做的事情。您看可以批准吗?”“我觉得老妈每次不让我关房门，给我的感受就是不信任我，似乎我只要不在家长的监视下就没有自控能力，什么事情都做不好，其实我觉得我已经长大了，没有必要每一件事情都被父母知道的一清二楚，希望可以得到父母的尊重和信任，希望老妈可以满足我的请求，留给我一些自由的时间和空间。”

　　在老师的鼓励下，我把心里的感受也说了出来。 妈妈竟然理解了我，开心的笑着说：“以前我为什么经常不给你关门，那是因为很多时候你明明说好了要睡午觉，却又在那里看小说;明