菜 名: | 西卤蹄筋 |
主 料: | 水发蹄筋6两(约240克),鸡肉2两(约80克),冬笋、白菌、红萝卜、青豆各1两(约40克),青葱1条,上汤2杯,生粉1茶匙,清水、生油、麻油各适量绍酒1/2茶匙。 |
配 料: | 调味料:盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉少许。 |
做 法: | 1、蹄筋切段;冬笋、白菌、红萝卜弄净切片,与青豆一齐飞水;青葱切度。 2、鸡肉切片,用少许调味料拌腌后泡嫩油。 3、烧热锅,落油一汤匙,爆香冬笋、白菌、红萝卜、蹄筋,鸡肉回锅,加绍酒,落上汤、青豆、葱度,慢火炆约十分钟,生粉加两汤匙清水埋芡,再加少许麻油即成。 |
备 注: | 心得:若用油发大干蹄筋,可这样进行:先把干蹄筋放入暖油中浸软,并用慢火炸至胀大,洒少许水再油爆;如此重复三次后,把蹄筋放清水中浸软切段即成。 |