百合土安脑茶

    用料：生姜120克，冰糖120克。
   药材：百合15克，藕片15克，川芎5克。
    百合：百合味甘、微寒，能滋补营养、清心安神。
    作法：
    1、药材洗净，生姜洗净切片。
    2、将7碗水煮开，加入作法1煮约15分钟，入冰糖调味即可。

    肌肉紧张的头痛多伴随肩膀或头部疼痛而来，患者主要是白领草药阶层的金融银行从业人员，或成天端坐在电脑屏幕前工作的上班族，会因肩部与侧头部肌肉紧绷，而压迫到头部血管产生暂时血压异常，有些伴有自主神经症状如耳鸣、眩晕、心悸等。