素质拓展训练项目 第一项 一、游戏名称 ：反向执行 二、游戏规则 教练员在上面发口令，所有队员按口令的反向意思执行，如：口令---左转 队员们就向右转 口令---抬左手 队员们抬右手 三、活动感受 锻炼队员们的反应能力 第二项 一 活动名称：团队孵化(破冰起航) 二、任务 要求各组队…
项目概述： 团队挑战为主的项目，挑战我们协调一致、调节协作的能力，提高我们的团队意识。队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退。 培训目标： 1.培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神。 2.了解提前演练对于实际工作…
本文目录素质拓展项目心理素质拓展项目：信任背摔青少年素质拓展项目大学生素质拓展项目 我们已经采取了我是个名人…让我离开这里!鉴于这是个团队建设。而不是单独进行，参与者将在团队中工作，克服布什塔克试验设计，建立信任，打破壁垒，促进合作和解决问题的能力。球队将…
高空项目天梯 项目名称:天梯 项目性质：高空挑战+合作类高空项目 项目简介： 天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米 队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。 队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。 给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分…
以团队沙漠掘金为背景，参训学员分组组成不同探险队去沙漠深处挖掘黄金并安全返回，在大本营用黄金兑换相应现金，最终根据各探险队拥有现金来评定名次; 每支探险队起始条件相同，他们都能得到1000元预备金，探险队可以用1000元预备金在大本营购买帐篷、指南针、水、食物等物资，并…
信任背摔：是一个个人与团体相集合的项目。 规范流程： 团队中每个人轮流上到高台之上，背向大家，双脚后跟1/3出台面，身体重心上移，身体尽量平直倒下来，下面的队员把他接住。 注意事项： 1、不要向后蹿越; 2、倒下时肘关节收紧不要打开; 3、不要向下跳; 4、控制自己的双脚。 当…
户外拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生…
排山倒圈、排山倒海、呼啦圈传递 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时.需要将队员划分成若干个由12～16个人组成的小组。 道具： (每个小组) ·2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)。 ·1个秒表。 ·1个哨子。 概述： 这是一个随时可用的、引人发笑的游戏…
主题：打破常规对解决问题的重要性。 任务：将你的双脚放在圆圈里。 准备：在地上设置一些大小不等的圆圈。告诉团队，他们马上要做一个解决问题型的游戏。这个游戏有三条规则： 1.将你们的双脚整个地放在一个圆圈里。 2.当我说“变”时，如果可能的话，请转移到另一个圆…
密码传递这个户外拓展项目是一个静态的培训项目，它的特点是以消耗体力少，脑力劳动多，适合在室内组织拓展训练。在游戏过程中，密码传递主要是教会我们如何快速组建团队，并且在最短时间内让这个团队拥有核心竞争力。 主题：竞争、协作、共赢 项目描述： 团队所有成员在得到一组密…
群龙取水 项目名称：群龙取水 项目性质：团队挑战项目 项目介绍： 在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。 在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。 在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。 要求每队使用不同的方法取两次。 项目点睛： 开拓队员的思路，提高他们的创新意识…
1.活动目的：考验参赛者的反应能力，活跃现场气氛。 2.活动时间：15分钟 3.需要人数：18人(分三轮，每轮6人) 4.供选颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白 5.具体操作： (1)6位参赛者每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色; (2)主持人指定一人开始，被指定的人说：“×…
