让我们快乐起来

一、学习目标
1、当有了消极情绪时，能换个想法，让情绪变得快乐起来
2、面对误会，矛盾和冲突，能学会得体地表达不满

二、课堂预习
（一）基础知识梳理
1、当有了消极情绪时，多从什么角度去想就能快乐起来？
2、善于表达不满要求我们做到哪三点？
（二）预习检测
1、笑是人的                    的反映。
2、换个想法就是要学会多从              的一面去想，这样情绪才会变得快乐起来。例如“我经常被老师批评，老师这是看不起我。”如果这样去想，只会加剧与老师的矛盾。如果这样想：“老师经常批评我，是对我的          （填恰当的词语），我应该感谢老师，改掉身上的毛病。”那么情绪一定会变得快乐起来。
3、 “开学一个月了，老师上课还没有叫过我回答问题”
消极的想法是：                                          &nb