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推铅球

初三年级   总课次:12     教案主备:    应用日期:第六周

材1、推铅球(2);   2、素质。 

标1、  学生能复述原地侧向推铅球的动作要领,能知道垫步的方法和作用。 2、  70%以上的学生在侧向垫步推铅球中,能做到在垫步时身体重心不明显起伏,垫步与最后用力的衔接无明显停顿。 3、  学生练习主动,注意安全,有迫切提高自己成绩的愿望。 4、  学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。 

教学过程

教学

内容

教  师  活  动

学  生  活  动

练习

次数 课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。 

一、常规1、              在集合地点观察学生,并检查学生服装。 2、              接受体育委员汇报。 3、              向学生问好﹗4、              宣布本课任务和要求。5、    &n

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