菜 名: | 当归煨泥鳅 |
主 料: | 中大泥鳅300克,猪小排骨100克,火腿肉25克,虾米9克,当归3克。 |
配 料: | 盐少许,麻油数滴。 |
做 法: | 1、将泥鳅剪开腹部洗净,用沸水飞过后,捞起,沥干。2、猪小排骨斩成块,装入砂锅,上置泥鳅。3、放入火腿丝、虾米和当归片,加入适量沸水,用文火煲至泥鳅熟烂即可。4、食用时除去药渣,调入盐,滴入麻油。 |
特 点: | 浓淡适中。 |
药用价值: | 当归味甘而微辛,性温,有补血活血、调经止痛、润肠通便之功,与味甘性平的火腿合炖,可补中益肾,祛湿消渴,开胃化痰,能减缓阳痿、肾虚、肝炎、血虚、头昏、月经不调、冠心病、心绞痛等症状。 |