剧烈运动后不要立即饮啤酒

本报讯　据《健康报》报道，炎炎夏日，啤酒成为一些人的至爱。但专家指出，饮啤酒有四个不宜：

饮啤酒后马上服药影响药效

一、不宜饮啤酒后马上服药。啤酒含有一定量的酒精，会影响药效。

二、不宜运动后立即饮用。研究表明，剧烈运动后饮用啤酒，血尿酸会增加到运动前的2.1倍，当人体的尿酸过多又不能及时排出体外时，就会在关节腔和软组织处沉淀而诱发痛风。

与腌熏食品同食促有害物吸收

三、不宜同时多吃腌熏食品。因为腌熏制品含有机胺及苯并芘、氨甲基衍生物等有害物质，饮啤酒会促进肌体对有害物的吸收，诱发消化道疾病。

四、不宜用有水垢的暖水瓶盛装。如果暖水瓶胆内积存水垢，当啤酒装入暖水瓶后，水垢中所含的汞、镉、砷、铅等有害金属物质会溶解于呈弱酸性的啤酒中，人们长期饮用会引起慢性中毒，诱发疾病。 阅读全文